Reference
Cronin NJ. The effects of high heeled shoes on female gait: a review. J Electromyogr Kinesiol. 2014 Apr;24(2):258-63. doi: 10.1016/j.jelekin.2014.01.004. Epub 2014 Jan 24. PMID: 24508305.
The effects of high heeled shoes on female gait: a review
נעלי עקב הופכות את ההליכה לקשה יותר.
הן משנות את האופן שבו הגוף שלך נע, דורשות יותר מאמץ ומפעילות לחץ על המפרקים.
זה יכול להוביל לבעיות כמו כאבים בכף הרגל, פציעות בקרסול ואפילו דלקת מפרקים ניוונית בברך.
גם אם את נועלת נעלי עקב לעתים קרובות, הגוף שלך עלול לא להסתגל אליהם לחלוטין, ואת עלולה לחוות אי נוחות או פציעה כשאת עוברת לנעליים שטוחות.
ההשפעה של נעלי עקב על ההליכה הנשית
